Тревожность, постоянное чувство волнения и бессонница, к сожалению, не редкость в наше время. Чтобы справиться со стрессом и подобными симптомами кто-то выбирает медитации, другие - активные занятия спортом, а кто-то - походы в бассейн. И хорошо, если эти методики срабатывают и помогают не только избавиться от тревожности, но и улучшают сон. Но вот, что делать, если вы все это безрезультатно перепробовали или же у вас просто нет сил (или времени) добавлять активность в свою рутину?

В таком случае на помощь приходят витаминные добавки для сна и борьбы с тревожностью. Например, в украинского бренда Perla Helsa появились две новинки для ментального здоровья. А именно, добавка для сна Sleeps и комплекс Triple Magnesium для улучшения сна и борьбы с тревожностью. Что это за добавки, как их рекомендуется принимать и как они работают, расскажем далее.

Triple Magnesium - комплекс на основе магния и экстракта листьев зеленого чая для борьбы с тревожностью

Новая добавка Triple Magnesium - долгожданная новинка Perla Helsa, которая помогает заботиться о ментальном здоровье и самочувствии. Это магний комплекс, который помогает успокоиться, чувствовать себя более беззаботно даже в условиях постоянного стресса, а также способствует улучшению качества сна.

Добавка представлена в виде капсул, в составе которых:

Кроме этого добавка в комплексе поддерживает работу сердечно-сосудистой системы. Комплекс рекомендуют принимать в качестве профилактической витаминной добавки в течение 1-2 месяцев по 2 капсулы. В одной капсуле содержится: 240 мг магния, 12 мг витамина B6 и 80 мг L-теанина.

Добавка с мелатонином Sleeps Perla Helsa - для тех, кому трудно уснуть

Положите полоску Sleeps под язык, когда не получается уснуть, и отдыхайте. Новая добавка Sleeps Perla Helsa - биоактивная добавка на основе мелатонина и растительных экстрактов, которая помогает бороться с бессонницей и дарит долгожданный сон. Выпускается в двух дозировках с различным содержанием мелатонина (1 мг и 5 мг).

Маленькие полоски для рассасывания Sleeps обладают мятно-лимонным вкусом и содержат:

За счет того, что добавка рассасывается прямо в ротовой полости, полоски Sleeps способствуют активному засыпанию. Полоски (стрипсы) Sleeps рекомендуют принимать в качестве ежедневной добавки курсом в течение месяца или же периодически при необходимости.

Напоследок отметим, что биоактивные добавки не являются лекарственными препаратами. Их не стоит принимать в большей дозировке или дольше, чем рекомендуется производителем. Также при желании вы можете проконсультироваться со своим семейным врачом, чтобы убедиться, что вам подходят такие витамины, и принимать их без лишних сомнений.