Фінансові новини
- |
- 23.12.25
- |
- 12:50
- |
-
RSS - |
- мапа сайту
Авторизация
 | |
|
"Не краса красить, а розум" Українське прислів'я |
Транзактний аналіз: особливості методу та основні техніки
09:37 23.05.2023 |
Досвідчені фахівці з платформи pleso використовують транзактний аналіз під час психотерапії. Цей метод навчить відкритого висловлювання почуттів, самостійності у прийнятті свідомих рішень. Завдяки pleso легко знайти психотерапевта, з яким буде дуже комфортно працювати, адже алгоритм шукає фахівця як по методу роботи, так і по компетенції та графіку. Сеанси проводяться в онлайн-форматі, що дуже зручно.
Особливості трансактного аналізу
У транзактному підході використовують три стани его (Батьківське, Доросле та Дитина), завдяки їм пацієнт буде краще розуміти свою поведінку та емоції. Використовується також поняття транзакції - це обмін інформації між двома або більшою кількістю людей.
Основні техніки транзакційного аналізу
До основних технік трансактного підходу належать:
Завдяки першій техніці пацієнт може усвідомити, що існують три стани его. Він навчиться розрізняти їх та розуміти, які саме почуття та патерни поведінки пов'язані з кожним, як їх можна використати, щоб покращити свої стосунки.
Робота з внутрішнім критиком допомагає людині навчитися керування емоціями, розвинути впевненість у собі та самоспівчуття.
Завдяки аналізу транзакцій пацієнт починає краще розбиратися у схемах комунікацій з оточенням, краще розуміти не тільки себе, але й інших людей.
Завдяки техніці прихованих сценаріїв можна проявити ті сценарії, що призводять з часом до проявів негативу. Ця техніка також допомагає людині створити більш здорові способи реагування на різні ситуації.
Аналіз життєвих позицій допомагає пацієнту визначитися з власними життєвими позиціями та зрозуміти їх вплив на поведінку. Завдяки цій техніці можна дати пацієнту можливість вийти з негативних позицій та побудувати здорові способи взаємодії.
Методика транзактного аналізу проста, але дуже ефективна. Такий розбір відносин та власної поведінки дасть змогу пацієнту зробити своє життя кращим.
ТЕГИ
Міжнародне рейтингове агентство Fitch Ratings підвищило рейтинг України з
«обмеженого дефолту» після того, як країна оголосила, що кредитори
погодилися обміняти державний борг, прив'язаний до економічного
зростання, на традиційні облігації.ТОП-НОВИНИ
Україна отримала близько 2,3 млрд євро фінансування від Євросоюзу після
того, як Рада ЄС ухвалила рішення про виділення шостого траншу в рамках
механізму Ukraine Facility.
Голова фракції партії "Слуга народу" у Верховній Раді Давід Арахамія
повідомив про формування в українському парламенті робочої групи щодо
швидкого опрацювання питання проведення можливих виборів Президента
України під час воєнного стану
Фінансова підтримка у 90 мільярдів євро, яку ухвалила Єврорада для України, є безповоротними та безвідсотковими для України.
Саміт Європейського Союзу затвердив рішення про спільне запозичення для України на суму 90 млрд євро.ПІДПИСКА НА НОВИНИ
ПРЕС-РЕЛІЗИ
Кожен власник складу рано чи пізно стикається з банальною проблемою -
місця не вистачає. Товарів стає більше, асортимент росте, а стіни
приміщення залишаються на місці.
В Україні стартував оборонний збір на 1 млрд грн для захисту від "Шахедів". Про це повідомляє пресслужба Фонду Сергія Притули. Проєкт під назвою "Єдинозбір" проводиться фондом спільно з 412 бригадою Nemesis та Світовим Конґресом Українців.
SITNIKS CRM - це інноваційний інструмент з мобільним додатком та модулями для роздрібної торгівлі на будь-яких майданчиках, з можливістю інтеграції зі сторонніми сервісами.У РУБРИЦІ
Відбілювання зубів для більшості людей вже давно стало нормою, а дехто
навіть втомився постійно ходити до стоматологів на цю процедуру
Стабильное качество фарша — одно из ключевых условий для успешной кухни.
Независимо от формата заведения, будь то бистро или гастрономический
ресторан, консистенция, структура и свежесть мясной массы определяют
уровень блюда. 
Бруківка з натурального граніту – одне з найнадійніших і естетично
привабливих рішень для облаштування доріг, тротуарів і прибудинкових
територій. Завдяки унікальним властивостям, камінь має масу переваг
перед традиційними варіантами покриттів, такими як асфальт, бетон або
тротуарна плитка
Запасы продуктов с длительным сроком годности помогают поддерживать стабильный рацион без необходимости частых походов в магазин. В ежедневных запасах часто используют рыбные консервы, и многие предпочитают купить тунец в собственном соку, чтобы иметь под рукой универсальный ингредиент для разных блюд.
Житель великого українського міста сьогодні не уявляє своє життя без
автомобіля. Машина не тільки виконує повсякденні завдання, а й у дечому
виражає особливості характеру свого власника. BIN™ не завжди поділяє думку авторів публікацій
Любе використання інформації агентств "Українські Новини" та "інтерфакс-Україна" ЗАБОРОНЕНО!
Як уточнив Комаров, з прифронтових регіонів на південному сході та сході
отримано та відправлено більше 100 тис. повідомлень з підключенням до
D2С, а загалом за цей час користувачам вдалося надіслати та отримати
понад 540 тис. SMS за підключення до сигналу "Kyivstar | SpaceX".
Повна заборона продажу автомобілів з двигунами внутрішнього згоряння в ЄС відкладається
Mercedes зробить сучасні фари ремонтопридатними в рамках ініціативи
Tomorrow XX, спрямованої на розвиток циркулярної економіки. Якщо зараз
лінзи, накладки, рамки, корпуси та електроніка мають клейові з'єднання,
то в майбутньому їх замінять різьбовими.
Китайський гігант Xiaomi почав піднімати ціну на свою продукцію і перш за все підвищення торкнеться планшетів.
Компанія Samsung повідомила своїх клієнтів про суттєве підвищення
контрактних цін на оперативну пам'ять DDR5. Про це в соцмережі X
повідомляє відомий в галузі інсайдер Jukan, який посилається на
тайванські ЗМІ.
Йдеться про застосунок, пов'язаний із Sei - блокчейном рівня Layer 1,
який створили спеціально для торгівлі цифровими активами. Застосунок
попередньо встановлюватимуть на всі нові смартфони Xiaomi, що
продаватимуться за межами материкового Китаю та США.
За словами спікерів, одразу після початку повномасштабного вторгнення РФ
у лютому 2022 року Україна перенесла критичні масиви даних до
дата-центрів на території ЄС. Уже в 2023 році стратегія була
трансформована в бік створення суверенних національних дата-центрів із
підтримкою транскордонних рішень резервного копіювання.