Авторизация

Ім'я користувача:

Пароль:

Новини

Топ-новини

Фінансові новини

Фінанси

Банки та банківські технології

Страхування

Новини економіки

Економіка

ПЕК (газ та електроенергія)

Нафта, бензин, автогаз

Агропромисловий комплекс

Право

Міжнародні новини

Україна

Політика

Бізнес

Бізнес

Новини IT

Транспорт

Аналітика

Фінанси

Економіка

ПЕК (газ та електроенергія)

Нафта, бензин, автогаз

Агропромисловий ринок

Політика

Міжнародна аналітика

Бізнес

Прес-релізи

Новини компаній

Корирування

Курс НБУ

Курс валют

Курс долара

Курс євро

Курс британського фунта

Курс швейцарського франка

Курс канадського долара

Міжбанк

Веб-майстру

Інформери

Інформер курсів НБУ

Інформер курс обміну валют

Інформер міжбанківські курси

Графіки

Графік курсів валют НБУ

Графік курс обміну валют

Графік міжбанківській курс

Експорт новин

Інформація про BIN.ua

Про сайт BIN.ua

Реклама на сайті

Контакти

Підписка на новини

Большой теннис для детей: что нужно знать?

alt

Большой теннис – это популярный вид спорта не только среди взрослых, но и среди детей. В нашей статье мы расскажем, почему детям нужно начать им заниматься, и что для этого нужно.

Основные преимущества

Теннис для детей имеет целый ряд неоспоримых преимуществ. Главное из них – безопасность. Теннис не является травмирующим видом спорта, поэтому родители могут не беспокоиться о том, что их ребенок получит серьезную травму во время занятий.

Регулярные тренировки развивают в ребенке выносливость и упорство, закаляют характер. Это отличное решение для тех родителей, которые хотят воспитать своего ребенка настоящим лидером, сильным и успешным человеком. Ведь теннис – это одиночный вид спорта, где каждый сам за себя.

Польза для физического здоровья также неоценима. Так, большой теннис улучшает зрение, поскольку нужно постоянно переводить взгляд с дальнего предмета на ближний. Благодаря этому тренируются мышцы глаз. В ходе тренировок укрепляются мышцы всего тела, развивается моторика и реакции.

Характер ребенка и теннис

Прежде чем записывать ребенка в клуб тенниса, необходимо понять, а соответствует ли его характер такой активности. Занятия не подойдут медлительным детям, которые не могут быстро реагировать. Также не стоит записывать на занятия ребенка, который не обладает лидерскими задатками и не стремится быть впереди всех.

Если спорт не нравится ребенку, то ничем хорошим это не закончится. Он будет подвергаться сильному стрессу во время тренировок и еще больше закрываться в себе.

В большом теннисе не имеет значение телосложения ребенка – он может быть худым или полным. Также нет приоритета относительно пола – играть могут как мальчики, так и девочки.

Если есть сомнения в том, подойдет ли большой теннис ребенку, можно записаться на специализированный тест. Тренер проверит реакции малыша и скажет, стоит ли ему заниматься или лучше подыскать другой вариант.

Необходимая экипировка

Приступать к занятиям теннисом необходимо во всеоружии. Ребенку следует купить экипировку, в которую входят следующие элементы:

  1. Спортивная форма. Комплект может состоять из футболки и шорт, футболки и штанов. Девочкам можно купить теннисное платье.
  2. Обувь. Кроссовки должны быть изготовлены из натуральной ткани и иметь мягкую подошву. Обувь должна подходить по размеру.
  3. Ракетка. Хорошую ракетку может посоветовать тренер, поэтому с ним стоит проконсультироваться.
  4. Теннисный мяч. В принципе, можно купить любые теннисные мячи, которые понравятся. Особой разницы между ними нет.
  5. Сумка. Она необходима, чтобы хранить в ней все спортивные принадлежности.

Индивидуальные занятия или занятия в группе

Групповые занятия подойдут всем новичкам, которые пришли в большой теннис недавно. Дети в окружении других ребят чувствуют себя более комфортно и смогут быстрее приспособиться к окружающей обстановке и к корту.

При индивидуальных тренировках тренер занят только одним ребенком. Поэтому их стоит выбирать тем родителям, которые хотят воспитать будущего чемпиона.

 

ТЕГИ

Курс НБУ на сьогодні
 
за
курс
uah
%
USD
1
39,2273
 0,1157
0,29
EUR
1
42,4420
 0,2491
0,58

Курс обміну валют на сьогодні, 10:44
  куп. uah % прод. uah %
USD 38,9907  0,11 0,28 39,5500  0,09 0,23
EUR 42,2519  0,04 0,11 43,0159  0,04 0,09

Міжбанківський ринок на сьогодні, 11:33
  куп. uah % прод. uah %
USD 39,1350  0,02 0,04 39,1600  0,02 0,05
EUR -  - - -  - -

ТОП-НОВИНИ

ПІДПИСКА НА НОВИНИ

 

Бізнес