Если вам понадобилась психологическая поддержка, не стоит бояться этого. Такая ситуация вполне нормальна и не имеет ничего общего с серьезными заболеваниями. Миллионы людей посещают психологов, чтобы освободиться от тяжелых мыслей и разобраться в жизненных проблемах. Чтобы развеять сомнения, ознакомьтесь с этим материалом - http://elenamitina.com.ua/individualnye-konsultacii. А пока что разберемся, о чем нужно спрашивать у специалиста, чтобы понять уровень его квалификации.

Задаем вопросы

После сбора информации о психотерапевтах вашего города, изучения рекомендаций друзей и родственников пора переходить к выбору конкретного специалиста. Выпишите данные о нескольких специалистах, которые максимально соответствуют вашим требованиям. Договоритесь о встрече.

Перед визитом к психотерапевту запишите в блокнот вопросы, которые хотите ему задать. Вот о чем следует спросить обязательно:

Наличие дипломов, сертификатов, лицензий.

Опыт работы, специализация. Многие психологи являются специалистами одного направления. К примеру, они работают с молодежью или бывшими наркозависимыми, военными после травм и т.д. Убедитесь, что направление работы психотерапевта вам подходит.

Методы лечения. Поинтересуйтесь, насколько они эффективны, скольким людям помогли.

График встреч. Сколько времени длится одна встреча, в какие дни и часы их назначают?

Связь. Можно ли звонить психологу? Когда это можно делать?

Не забудьте поинтересоваться и об оплате. Ответы желательно конспектировать. Дома вы сможете проверить информацию, почитать об эффективности методов лечения.

Рассказываем о проблеме

На первой же встрече расскажите о том, что привело вас к психотерапевту. Вот о чем нужно спросить:

Нужна ли помощь других специалистов? Возможно, следует посетить кардиолога, диетолога или другого врача.

Что с вами происходит? Опишите свои ощущения, переживания, страхи.

В чем причина проблем? Возможно, психолог уже сейчас может сказать, чем вызвано ваше беспокойство.

Можно ли решить проблему самостоятельно?

Требуется ли корректировка образа жизни?

В конце разговора поблагодарите собеседника и скажите, что позже свяжетесь с ним для начала занятий.

ТОП-НОВИНИ

Наступні €100 млрд для України: в ЄС анонсували жорсткі вимоги до фінансування

Європейська комісія планує зберегти вимоги щодо реформ у наступному періоді фінансування України.

ТОП-НОВИНИ

Перші €3,2 млрд від ЄС надійшли в Україну: очікується також фінансування для БпЛА

Україна вже отримала перший транш у 3,2 млрд євро з 90-мільярдної позики від ЄС. А вже найближчими днями ЄС здійснить перші виплати з пакета допомоги Україні на виробництво безпілотників.

НБУ і Укрпошта у відкритому конфлікті: що стоїть за вимогою відставки Смілянського

Керівник "Укрпошти" заявив, що готує позови до суду, аби спростувати звинувачення, і обіцяє залучити для цього міжнародні адвокатські компанії.

Суди закривають більшість справ корупціонерів, виявлених НАЗК — ЗМІ

Більшість справ, переданих до суду за результатами роботи НАЗК у 2020-2026 роках, суди закривають через порушення термінів притягнення до відповідальності, брак доказів тощо.

Росіяни вдарили по трьох цивільних суднах біля Одещини: один моряк загинув, 8 врятовано

Російські загарбники ударили дроном по суховантажному судні Туреччини, внаслідок чого спалахнула масштабна пожежа, загинув моряк, решту членів екіпажу вдалося врятували. Загалом за ніч під ворожою атакою були три цивільні судна.

ПІДПИСКА НА НОВИНИ

ПРЕС-РЕЛІЗИ

Фінансовий контроль родини: прості кроки до стабільності

Контроль особистих фінансів не означає жити в обмеженнях; він означає розуміти, що відбувається з грошима, і приймати рішення усвідомлено.

Економіка офісного здоров'я: як облаштування спорткуточка впливає на прибутковість бізнесу

Дізнайтеся, як облаштування тренажерного залу в офісі підвищує продуктивність команди. Поради щодо вибору професійного фітнес-обладнання від бренду Besport.

« Червень 2026 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Нд
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

©1999-2022 Всі права на даний ресурс належать BIN
BIN™ не завжди поділяє думку авторів публікацій
Любе використання інформації агентств "Українські Новини" та "інтерфакс-Україна" ЗАБОРОНЕНО!

	за	курс	uah	%
USD	1	44,9229	0,0544	0,12
EUR	1	50,9201	0,0392	0,08

	куп.	uah	%	прод.	uah	%
USD	44,6000	0,02	0,04	45,0814	0,00	0,00
EUR	50,7491	0,13	0,25	51,4082	0,18	0,34

	куп.	uah	%	прод.	uah	%
USD	44,8600	0,01	0,02	44,9000	0,02	0,04
EUR	50,9833	0,09	0,18	51,0153	0,10	0,19

Ім'я користувача:
Пароль:

Фінансові новини

Авторизация

Выбор психолога: о чем спрашивать специалиста?

Задаем вопросы

Рассказываем о проблеме

ТЕГИ

ТОП-НОВИНИ

ТОП-НОВИНИ

ПІДПИСКА НА НОВИНИ

ПРЕС-РЕЛІЗИ

Бізнес