Избавиться от жизненной проблемы - значит не сталкиваться с ней больше никогда

Наша повседневная жизнь - калейдоскоп радостей и печалей, проблем и удач. Если бы всего этого не было, она не была бы полноценной и интересной. Без неудач не было бы радости их преодоления, а без хороших моментов - уверенности, что все наладится. Все это взаимосвязано и формирует нашу жизнь в целом.

Но иногда происходят события, которые буквально выбивают из колеи. Это тяжелые эмоциональные потрясения, которые хуже всего переносятся, если у человека нет поддержки и взаимопонимания. Часто эмоциональному дисбалансу предшествует следующее:

* Период безысходности, кризис в семейных отношениях.
* Не получается создать долгосрочные близкие отношения
* Извечный конфликт под названием «Отцы и дети».
* Конфликты, недопонимание с коллегами или руководством.
* Потеря своего «Я» - неуверенность в себе, страхи и тревоги.
* Зависимость - пищевая, игровая, эмоциональная.

А иногда у человека нет катастрофических проблем, но сказать, что он полностью доволен жизнью ему мешает какая-то досадная мелочь, от которой он не может избавиться. Это либо неумение говорить «нет» в нужный момент. Или сварливая коллега, которая портит настроение на работе...

Что можно предпринять?

Обычно человек в такой ситуации ищет моральной поддержки у друга или близкого человека. Но как правило, это заканчивается лишь разговорами, и ситуация нередко возникает снова и снова. А если такого человека нет и даже обсудить ситуацию не с кем?

Разумное решение - обратиться к профессионалу, который поможет не только справиться с ситуацией, но и избежать ее повторения в дальнейшем.

Приглашаем вас в терапевтическую группу «Отношения: шипы и розы. Я или Другой?»

Группа - это 10 - 15 участников и 2 специалиста-психолога. Это встречи в комфортной обстановке, когда вы можете быть собой и не бояться оценки близких и друзей, рассказывая о себе. Каждый участник на примере других и с помощью советов психолога начинает смотреть на себя и окружающих по-другому:

* Начинает понимать свои собственные потребности, желания и их ценность.
* Узнает и принимает себя настоящего - таким, каким есть.
* Учится создавать собственную зону психологического комфорта и безопасности.
* Переосмысливает все происходящее в отношениях с окружающими.
* Учится строить крепкие близкие отношения с людьми.

Наши специалисты

Ведущие терапевтических групп - Елена Галич и Оксана Надяк.

Елена Галич - психолог, гештальт-терапевт. Киевский Гештальт Университет, специализация «Кризисы и травмы»

Оксана Надяк - психолог, гештальт-терапевт. Киевский Гештальт Университет.

Встречи - раз в неделю (с 19.00 до 22.00) ул. Лютеранская 6 Б, ст. метро Крещатик.
Количество встреч - 6, первая встреча - 9 февраля 2012.
Количество участников - 10-12 человек.
Стоимость одной встречи - 100 грн.

Стоимость участия

Стоимость одной встречи - 100 грн, при условии подачи заявки и оплаты до 2 февраля.
После 2 февраля стоимость встречи составит 150 грн.

Заявку на участие в терапевтической группе можно подать, позвонив по телефону (067) 704 13 00.

group@psihologiya.in.ua