Авторизация

Имя пользователя:

Пароль:

Новости

Топ-новости

Финансовые новости

Финансы

Фондовый рынок

Банки и банковские технологии

Страхование

Ипотека и недвижимость

Новости экономики

Экономика

Топливно-энергетический комплекс

Нефть и бензин

Агропромышленный комплекс

Сырьевые рынки

Приватизация

Право

Статистика

Зарубежные новости

Мир

Ближнее зарубежье

Региональные новости

Украина

Киев

Политика

Полезно знать

Это интересно

Информационные технологии

Криминал

Транспорт

Управление бизнесом

Маркетинг и реклама

Менеджмент и карьера

Аналитика

Финансовый рынок

Фондовый рынок

Страхование

Ипотека и недвижимость

Экономика

ТЭК (газ и электроэнергия)

Нефть и бензин

Сырьевые рынки

Агропромышленный рынок

Приватизация

Менеджмент и карьера

Политика

Международная аналитика

Страны ближнего зарубежья

Полезно знать

Информационные технологии

Пресс-релизы

Новости компаний

Котировки

Курс НБУ

Курс валют

Курс доллара

Курс евро

Курс рубля

Курс британского фунта

Курс швейцарского франка

Курс канадского доллара

Межбанк

Ставки

Депозитные ставки

Физические лица, гривна

Физические лица, доллар

Физические лица, евро

Юридические лица, гривна

Юридические лица, доллар

Юридические лица, евро

Депозитный калькулятор

Ставки на межбанковском кредитном рынке

Графики

График изменения курса НБУ

График изменения наличного курса

График изменения курсов на межбанке

График изменения ставок на межбанковском кредитном рынке

Веб-мастеру

Информеры

Информер курсов НБУ

Информер наличных валют Киев

Информер курсов валют на межбанке

Графики

График курсов валют НБУ

График курсов обмена валют для физических лиц

График курсов валют на межбанке

Экспорт новостей

Информация об агентстве

О нас

Размещение рекламы

Контакты

Подписка на новости

Как выглядит в Германии идеальное рабочее место

 

Приятная атмосфера в офисе и комфортные условия работы повышают чувство удовлетворенности сотрудников. Как результат растут их отдача и работоспособность, гласят результаты многочисленных исследований по эргономике. Эта наука зародилась в начале ХХ века, когда значительно усложнились технические процессы производства. В связи с этим возник вопрос: как согласовать потенциал техники с психологическими и физиологическими возможностями человека?

А на мостик встать - слабо?

"В последние годы роль эргономики даже растет, поскольку увеличивается число болезней опорно-двигательного аппарата. Однако сегодня это обусловлено не тяжелым физическим трудом человека, как это было раньше, а сидячей, офисной, работой", - поясняет сотрудник Федерального ведомства охраны труда и производственной медицины (BAuA) Ларс Адольф (Lars Adolph).

Поле деятельности человека все больше перемещается из фабричных цехов за письменный стол. Если полвека назад только каждый десятый работник в Германии был офисным сотрудником, то сегодня это уже каждый второй. То есть за 50 лет число "белых воротничков" выросло в пять раз. Причем, по данным BAuA, половина из них жалуется на боли в спине. Причина зачастую кроется в неправильно оборудованном рабочем месте.

Квадратура и клавиатура

Итак, каким же требованиям должно отвечать правильно организованное рабочее место в Германии? "Начнем с площади, - говорит специалист по вопросам эргономики Ларс Адольф. - На каждого сотрудника в офисе должно приходиться не менее 8 квадратных метров. В больших помещениях мы даже рекомендуем отводить не менее 12-15 квадратных метров на человека. Минимальный уровень освещенности в бюро - 300 люкс, лучше даже если это будут все 500". Правильная организация рабочего места предполагает детальное знание цифр.

Высота рабочего стола должна регулироваться в пределах от 68 до 118 сантиметров или хотя бы - от 68 до 76. Кстати, интересный факт: по данным немецких ученых, в Германии столы высотой 72 сантиметра подходят 95 процентам офисных сотрудников. Минимальная рекомендуемая длина столешницы - 1 метр 60 сантиметров. Конструкция стола и стул не должны сковывать движения. Рабочее кресло правильно подобранной высоты позволяет сгибать ноги в коленях и руки в локтях под прямым углом. Причем ступни при этом должны стоять на полу. Влажность воздуха в помещении должна составлять 40-70 процентов.

Высота компьютера отвечает стандартам эргономики, если верхняя строка текста на экране находится на уровне глаз. Минимальная рекомендуемая удаленность монитора от лица - 40 сантиметров, а лучше даже - полметра. Рекомендуемая специалистами мышка - беспроводная и приспособлена к форме ладони. Кстати, если вы пользуетесь ноутбуком, то рекомендуется подключить к нему отдельную клавиатуру, чтобы избежать чрезмерного напряжения кистей. Угол наклона клавиатуры относительно стола должен составлять 15 градусов.

Постойте немного! Присесть всегда успеете

Ларс Адольф из Федерального ведомства охраны труда и производственной медицины описывает идеальное с точки зрения эргономики место работы следующим образом. "В идеале, в таком офисе у сотрудника есть возможность передвигаться. Ничего не может быть хуже сидения в одном и том же положении целый день. Поэтому в самом благоприятном случае для сотрудника оборудованы два рабочих места - сидячее и стоячее, - поясняет эксперт. - Кроме того, важно, чтобы рабочее кресло поддерживало правильную осанку. Замечательно, если время от времени возникает необходимость встать и пройтись: например, к шкафу за бумагами или по делам в другой кабинет. То есть не все должно находиться под рукой".

BAuA рекомендует использовать в офисах дневной свет. Однако компьютер должен стоять так, чтобы солнечные лучи не слепили глаза. "Что касается цветового оформления в помещении, то его можно выбирать по своему вкусу. Однако я рекомендую избегать сильных контрастов - к примеру, сочетания черного и белого", - советует эксперт.

Голубые фонарики

Федеральное ведомство охраны труда и производственной медицины в Германии проводит, наряду с прочим, исследования в сфере эргономики. Актуальной на данный момент темой, по словам Ларса Адольфа, является освещение в бюро.

"Дело в том, что определенный вид освещения, а именно голубоватый свет, повышает концентрацию человека и подавляет его усталость, - рассказывает эксперт. - Этот аспект представляет большой интерес, как для производителей соответствующих ламп, так и для руководителей компаний. Однако нас беспокоит тот факт, что этот синий свет подавляет мелатонин, то есть является вмешательством в естественные процессы человеческого организма. Поэтому наша организация обязана перепроверить, насколько безопасно его использование в офисах".

По материалам: Deutsche Welle
 

ПО РУБРИКАМ

14:41 НБУ улучшил прогноз международных резервов в 2019 с $20,6 млрд до $21,2 млрд

14:38 НБУ снизил учетную ставку на 0,5 п.п. до 17,5%

14:35 Ставки аренды на офисном рынке Киева возвращаются к докризисному уровню

13:07 Биржи Китая закрылись 25 апреля падением на 2-3% на внутренних новостях

13:03 Deutsche Bank и Commerzbank прекратили переговоры о слиянии

12:54 Госбанки продадут проблемные кредиты на «голландских» аукционах

12:41 Минфин расширил отчет о работе госбанков с проблемными активами

12:35 ПриватБанк могут ликвидировать, в случае отмены национализации, - Валерия Гонтарева

12:25 Справочный курс гривни понижен на 3,17 коп. до 26,6192 грн

12:22 НБУ хочет упростить выход платежных компаний на украинский рынок

11:34 Остатки средств на корсчетах банков 25.04.19

11:33 Нерезиденты увеличили портфель ОВГЗ на 5,97 млрд грн

11:14 НБУ продал 24 апреля банкам депозитные сертификаты на 7,1 млрд гривен

11:07 Курсы валют по карточным операциям на 25.04.19

11:03 Индекс межбанковских ставок по бланковым кредитам и депозитам 24.04.19

15:34 Джо Байден бросает вызов Трампу на президентских выборах-2020

12:57 Deutsche Bank передает следствию документы о займах компании Трампа

12:00 В Египте проголосовали за увеличение президентского срока: куда идет страна?

11:53 Трамп поддержал наступление ливийского генерала Хафтара

08:39 Польша перестала принимать «некачественную» российскую нефть

24.04 Заявив намерение об аннексиии граждан Украины, Россия признала, что является стороной конфликта на Донбассе

24.04 Волкер назвал решение России по Донбассу подрывом минских договоренностей

24.04 Путин упростил получение российского гражданства для жителей оккупированных территорий Донбасса

24.04 Россия и Казахстан поссорились из-за украинского сахара

24.04 Наступление Хафтара в Ливии: какова позиция Евросоюза?

24.04 Конституционный суд Латвии узаконил переход школ на латышский язык

24.04 Эрдоган теряет контроль над Турцией

24.04 Первый россиянин оштрафован за неуважение к власти

23.04 МВФ придумал, как заставить отрицательные ставки работать

23.04 В Алжире в рамках борьбы с коррупцией арестованы пять миллиардеров

14:35 Ставки аренды на офисном рынке Киева возвращаются к докризисному уровню

09:09 5 лет Порошенко в цифрах и фактах: какую страну оставляет президент

24.04 Всемирный банк назвал главные реформы в Украине

24.04 Тигипко купил у Фирташа ТЦ «Арена Сити» в Киеве

24.04 С начала года владельцы домашних солнечных электростанций в Киеве заработали почти 400 тыс гривен

23.04 Госгеокадастр планирует завершить инвентаризацию земель в Украине за 4 года

19.04 В Украине упростили перепланировку помещений - разрешения теперь не нужны

19.04 АМКУ разрешил компаниям The Goldman Sachs и Dragon Capital купить бизнес-центр «Платинум Плаза»

18.04 В Киеве запустят сервис Uber Shuttle

18.04 Укравтодор планирует сделать из трассы Киев - Одесса автобан

12.04 Поляки построят мусороперерабатывающий комплекс для Винницы

12.04 В Украине могут появиться диагональные «зебры»

12.04 Мужская сборная Украины по сквошу заняла третье место на командном чемпионате Европы в Португалии

12.04 Киевляне старше 45 лет могут получить ваучер на обучение в столичной службе занятости - КГГА

09.04 Укравтодор открыл первый участок новой бетонной дороги

11:39 Труба заявляет о 4 исках в Окружном админсуде Киева против него

11:11 Рада приняла закон об украинском языке

10:07 «Командный залет»: Что Зеленский должен был ответить Путину на паспорта для «Л-ДНР»

09:09 5 лет Порошенко в цифрах и фактах: какую страну оставляет президент

08:47 Эксперты Moody's ожидают от Зеленского преемственности политике Порошенко

24.04 Заявив намерение об аннексиии граждан Украины, Россия признала, что является стороной конфликта на Донбассе

24.04 Активисты так активисты. Зачем Порошенко заговорил о праймериз

24.04 Волкер назвал решение России по Донбассу подрывом минских договоренностей

24.04 НАТО усилит поддержку Украины в рамках трастовых фондов

24.04 Отставка Парубия: Зачем «реваншисты» Зеленского срывают языковой закон

24.04 Путин упростил получение российского гражданства для жителей оккупированных территорий Донбасса

24.04 Вовк и 38 больных судей. Кто заблокировал переименование УПЦ МП

24.04 Президент имеет юридические основания распустить Раду до 14 июня, - глава Окружного админсуда Киева Вовк

24.04 Обострение на фронте: Почему террористы пытаются отбить Золотое

24.04 У Зеленского запуск нового рынка электроэнергии хотят отложить на год

15:53 Учёным удалось при помощи импланта в головном мозге воспроизвести мысленную речь

13:24 Китайский университет и стартап из Пекина запустили возвращающуюся ракету

12:04 «Киевстар» начал тестировать решение для 5G сетей в КПИ

09:52 Facebook могут оштрафовать на $5 млрд США - СМИ

09:49 Студент хочет отсудить $1 млрд у Apple за ошибку системы распознавания лиц

24.04 Перенос мобильного номера с 1 мая. Как это будет работать?

24.04 Флагманский смартфон Meizu 16s представлен официально

22.04 ЦРУ считает, что Huawei финансируется военными и разведкой Китая

22.04 Остановивший WannaCry исследователь признался в создании вредоносного ПО

19.04 Google реализует новую меру защиты от фишинговых атак

18.04 У каршеринговой компании Car2Go в Чикаго украли сотню дорогих автомобилей Mercedes

18.04 Facebook уже полтора года разрабатывает конкурента для Siri и Google Assistant

18.04 Samsung Galaxy Fold ломается у обозревателей спустя пару дней после начала использования

17.04 Смартфоны Xiaomi теперь могут ограничивать время использования приложений

17.04 Этим летом сервис проката электрических самокатов Bird придет более чем в 50 европейских городов

08.04 Как сохранять продуктивность: топ-6 привычек успешных людей

22.03 Почему люди предпочитают руководителей-скептиков

21.03 Топ-10 высокооплачиваемых профессий будущего

18.03 JPMorgan набирает сотрудников через нейробиологические игры

13.03 10 успешных людей, которые не учились в университете

11.03 Facebook теряет молодых пользователей — исследование

07.03 К 2020 году бизнес будет осуществлять половину операций без участия человека

04.03 Facebook судится с китайскими компаниями из-за «накрутки» лайков

01.03 Пять секретов лучших специалистов по продажам

27.02 Как продолжать работать, если совсем не хочется

21.02 Какими станут собеседования будущего

15.02 В долгах как в шелках: как модели падают в долговую яму

14.02 Зачем компаниям учить сотрудников хорошим манерам

14.02 Украинский рынок медийной интернет-рекламы в 2018г вырос на 40%, существенно выросла доля In-stream video - ИнАУ

13.02 Богатые трудоголики обеспечивают рост доходов в США

теги

Apple, Aston Martin, Audi, bitcoin, BMW, Credit Suisse, Deutsche Bank, Facebook, Ford, Google, Huawei, Jaguar, Lamborghini, Lenovo, LG, Mercedes-Benz, Microsoft, Porsche, Samsung, Tesla, Toyota, Volkswagen, Volvo, Xiaomi, Англия, Белоруссия, Венесуэла, Газпром, ЕС, Казахстан, Китай, Молдова, Россия, США, Туркменистан, Турция, акции, депозитные ставки, золото, ипотека, кредит, межбанк, облигации, прогноз, форекс

ТОП-НОВОСТИ

ПОДПИСКА НА НОВОСТИ

 

Это интересно